Descubra o poder hortelã! Vai fazer milagres pelo organismo.

Descubra o poder hortelã! Vai fazer milagres pelo organismo.

A hortelã é uma fantástica e saborosa erva medicinal que possui propriedades digestivas, aromáticas, analgésicas, antibacterianas e sedativas. Na sua composição nutricional pode encontrar vitaminas A, B e C, cálcio, fósforo, ferro e potássio. Enquanto as suas propriedades digestivas acalmam o trato digestivo, mantendo a barriga lisa, o óleo de mentol vai refrescar os dias mais quentes. Se já costuma adicioná-la a batidos de morango, ananás ou melancia, experimente também na limonada. Junte água, limão, umas folhinhas de hortelã e um pau de canela para adoçar e assim pode diminuir a quantidade de açúcar ou eliminá-lo. Experimente e refresque a sua vida com este toque de limão e hortelã!